椎間孔鏡射頻消融電極后如何才能恢復(fù)的較好

發(fā)布者：未知,發(fā)布時(shí)間：2019-12-25 15:42

椎間孔鏡手術(shù)后，我們通常要求患者在床上6小時(shí)后腰圍行走。建議在手術(shù)后兩周內(nèi)進(jìn)行腰圍和步行。兩周后，腰圍應(yīng)去掉，螺紋去除。一般建議在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)療養(yǎng)，不要彎曲、劇烈咳嗽、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和舉重（與術(shù)后復(fù)發(fā)有關(guān)），一個(gè)月后恢復(fù)工作和運(yùn)動(dòng)，若有條件調(diào)理至三個(gè)月更佳。個(gè)人不建議三個(gè)月做小燕飛和五點(diǎn)支撐，以加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，應(yīng)該等三個(gè)月檢查磁和醫(yī)生溝通后再決定做相關(guān)的鍛煉。